今天是第2週為期5天の第1天試吃..
這週の菜色餐點很不賴唷..
可以先看白白開箱文PartⅡ..
來介紹一下今天の菜單吧..
9/17-精選菜單
早餐:營養補給隨身包+抹茶蛋糕1片
中餐:咖哩豬肉蛋包菜
下午茶:抹茶蛋糕1片
晚餐:寒天麻婆鮮蔬板條
睡前:體內環保活菌酵素
這週一樣有一大包の蒟蒻丁..
一樣要前置處理..
要怎麼處理請參考『試吃』98/9/11一日一千卡,褲子鬆垮垮の心得~..
白白就不再解釋處理方法囉..
營養補給隨身包
這週一樣有營養包喝..
熱量:43.5大卡
營養補給隨身包-燒燙燙日期
製造日期一樣很新鮮..
抹茶蛋糕
上週是巧克力蛋糕..
這週換抹茶口味..
不知道是不是每週都換不同口味..
抹茶の味道超香..
吃完嘴巴還有抹茶の回香內..
這次蛋糕上面也是有枸杞..
抹茶蛋糕-說明
蛋糕一樣先切10片..
分5天吃完..
熱量:666大卡 1片熱量:66.6大卡
咖哩豬肉蛋包菜
這次有2樣菜色是跟上週有重覆の..
像咖哩豬肉蛋包菜就是有重覆の..
熱量:362大卡
寒天麻婆鮮蔬板條
板條內..
竟然有這麼中式の料理..
不知道好不好吃..
熱量:354大卡
9.17早餐-抹茶蛋糕1片+營養補給隨身包
白白已經習慣開始用果汁泡營養包囉..
這樣味道比較好..
早餐熱量:43.5大卡+66.6大卡+80大卡=190.1大卡
9.17午餐-咖哩豬肉蛋包菜
咖哩豬肉蛋包菜還是一樣滿滿の料..
一看就很豐富..
一樣下面鋪滿了五穀飯..
其實一盤..
吃完了真の會飽..
午餐熱量:362大卡
9.17下午茶-抹茶蛋糕1片
蛋糕換了口味..
蛋糕換了口味..
心情也跟著換了..
抹茶還蠻香の..
下午茶熱量:66.6大卡
9.17晚餐-寒天麻婆鮮蔬板條
晚餐是吃板條..
咕溜咕溜の板條..
非常容易入口..
旁邊還有肉燥+紅蘿蔔+四季豆の配料..
調味還蠻重の唷..
不過吃板條最重要の就是調味..
真の超香の啦..
晚餐熱量:354大卡
9.17睡前體內環保活菌酵素
睡前要再來吃個體內環保活菌酵素..
睡前熱量:10.5大卡
心得:
休息了2天..
今天又開始試吃..
真の還蠻開心蠻特別の..
今天の餐點還蠻不錯吃の..
板條好好吃唷..
好久沒有吃板條了..
今天白白記錄了所有の熱量..
9/17熱量總計:983.2大卡
今天白白還沒開始量體重..
因為休息2天..
所以多少會不準..
明天開始白白才會開始計算..
也請大家期待往後4天の試吃吧..
一千卡飲食計劃 官方訂購網址:http://1000cal.shop.conn.tw/?member=af000017132
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這週の菜色餐點很不賴唷..
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早餐:營養補給隨身包+抹茶蛋糕1片
中餐:咖哩豬肉蛋包菜
下午茶:抹茶蛋糕1片
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一樣要前置處理..
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抹茶蛋糕
上週是巧克力蛋糕..
這週換抹茶口味..
不知道是不是每週都換不同口味..
抹茶の味道超香..
吃完嘴巴還有抹茶の回香內..
這次蛋糕上面也是有枸杞..
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蛋糕一樣先切10片..
分5天吃完..
熱量:666大卡 1片熱量:66.6大卡
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像咖哩豬肉蛋包菜就是有重覆の..
熱量:362大卡
寒天麻婆鮮蔬板條
板條內..
竟然有這麼中式の料理..
不知道好不好吃..
熱量:354大卡
9.17早餐-抹茶蛋糕1片+營養補給隨身包
白白已經習慣開始用果汁泡營養包囉..
這樣味道比較好..
早餐熱量:43.5大卡+66.6大卡+80大卡=190.1大卡
9.17午餐-咖哩豬肉蛋包菜
咖哩豬肉蛋包菜還是一樣滿滿の料..
一看就很豐富..
一樣下面鋪滿了五穀飯..
其實一盤..
吃完了真の會飽..
午餐熱量:362大卡
9.17下午茶-抹茶蛋糕1片
蛋糕換了口味..
蛋糕換了口味..
心情也跟著換了..
抹茶還蠻香の..
下午茶熱量:66.6大卡
9.17晚餐-寒天麻婆鮮蔬板條
晚餐是吃板條..
咕溜咕溜の板條..
非常容易入口..
旁邊還有肉燥+紅蘿蔔+四季豆の配料..
調味還蠻重の唷..
不過吃板條最重要の就是調味..
真の超香の啦..
晚餐熱量:354大卡
9.17睡前體內環保活菌酵素
睡前要再來吃個體內環保活菌酵素..
睡前熱量:10.5大卡
心得:
休息了2天..
今天又開始試吃..
真の還蠻開心蠻特別の..
今天の餐點還蠻不錯吃の..
板條好好吃唷..
好久沒有吃板條了..
今天白白記錄了所有の熱量..
9/17熱量總計:983.2大卡
今天白白還沒開始量體重..
因為休息2天..
所以多少會不準..
明天開始白白才會開始計算..
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